Victoria Hudson, die Speerwurf-Europameisterin, geht mit neuer Technik, gestärktem Körper und einer verbesserten Betreuung in das WM-Jahr. Im Zuge eines Exklusiv-Interviews mit der "Krone" gewährt die 28-Jährige Einblicke in ihr persönliches Leben und die hobbymäßigen Aktivitäten, die ihr mentalen Rückhalt bieten.

Mit dem Fokus auf optimale Vorbereitung hat Hudson ihre Technik verfeinert. Ihre Trainingsroutine umfasst intensives Krafttraining, das ihr hilft, die nötige Muskelmasse aufzubauen. Dies ist ein entscheidender Faktor, um bei den bevorstehenden Weltmeisterschaften in der Speerwurfdisziplin erfolgreich abzuschneiden. Die Athletin arbeitet eng mit ihrem Trainerteam zusammen, um ihre Leistung kontinuierlich zu steigern und auf das nächste Level zu heben.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ihrer Vorbereitung ist die Ernährungsoptimierung. Hudson legt großen Wert auf eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung, die es ihr ermöglicht, ihre Fitnessziele zu erreichen. Dabei kooperiert sie mit Ernährungsexperten, um einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu entwickeln, der auf ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Diese gezielte Herangehensweise spielt eine zentrale Rolle in ihrem Trainingsprozess.

Auf die Frage nach ihrem persönlichen Leben offenbart Hudson, dass sie trotz des straffen Trainingsplans auch Zeit für Hobbys findet. Diese Aktivitäten sind für sie wichtig, um den mentalen Druck des Leistungssports auszugleichen. Sie beschreibt, wie sie in ihrer Freizeit gerne Zeit in der Natur verbringt und Sportarten wie Schwimmen und Yoga ausprobiert. Diese Hobbys geben ihr nicht nur eine willkommenen Abwechslung zum Training, sondern fördern auch ihre geistige Gesundheit.

Victoria Hudson spricht auch über die Unterstützung, die sie von Familie und Freunden erhält. Diese Gemeinschaft schenkt ihr Kraft und Motivation, die Herausforderungen im Leistungssport zu meistern. Die Speerwurf-Weltmeisterin betont, wie wichtig es ist, ein stabiles soziales Umfeld zu haben, das einen in schwierigen Zeiten unterstützt. Sie glaubt, dass Teamgeist und Zusammenhalt auch im Sport entscheidend für den Erfolg sind.

Abschließend blickt Hudson optimistisch auf die bevorstehenden Wettkämpfe. Sie ist fest entschlossen, ihre Ziele zu erreichen und sich einen Platz auf dem Podest bei den Weltmeisterschaften zu erkämpfen. Mit ihrer neuen Technik, dem gestärkten Körper und der mentalen Stärke durch ihre Hobbys sieht sie sich bestens gerüstet, um ihre Leistung abzurufen und die Herausforderungen des Wettkampfs zu meistern.